Cuci Tangan Pakai Sabun

Mengapa harus mencuci tangan dengan menggunakan air bersih dan sabun ?
Air yang tidak bersih banyak mengandung kuman dan bakteri penyebab penyakit. Bila digunakan, kuman berpindah ke tangan. Pada saat makan, kuman dengan cepat masuk ke dalam tubuh, yang bisa menimbulkan penyakit.
Sabun dapat membersihkan kotoran dan membunuh kuman, karena tanpa sabun kotoran dan kuman masih tertinggal di tangan.

Lima waktu paling kritis untuk cuci tangan pakai sabun :
Sebelum makan
Sebelum menyiapkan makanan
Setelah buang air besar
Setelah menceboki bayi/anak
Setelah memegang unggas/binatang

Waktu-waktu kritis lainnya adalah: sebelum menyusui bayi, setelah batuk/bersin dan membersihkan hidung, setelah membersihkan sampah; dan untuk anak-anak: setelah bermain di tanah atau di lantai.

Langkah-langkah CTPS yang benar adalah:
buka aliran air,
basahi kedua tangan secara menyeluruh dengan air mengalir,
aliran air ditutup,
tangan disabuni dengan seksama sehingga kedua telapak tangan, kedua punggung tangan, jari-jemari serta disela-sela semua ujung-ujung di bawah kuku terkena busa sabun secara merata,
buka aliran air lagi,
kedua tangan dibasuh dengan air mengalir sampai sisa-sisa sabun habis,
Aliran ditutup kembali
keringkan kedua tangan dengan cara diangin-anginkan sampai kering atau dikeringkan pakai lap/kain/handuk bersih.

Untuk mencuci tangan pakai sabun secara benar memerlukan waktu minimal 20 detik.